С 8 по 14 июля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля)
Что вредит иммунитету?
Крайне важно помогать иммунитету, особенно в зимнее время, когда вероятность заболеть возрастает.
Наше здоровье напрямую связано с нашей иммунной системой. Необходимо понимать, что после 25 лет ее работоспособность начинает снижаться, поэтому крайне важно помогать иммунитету, особенно в зимнее время, когда вероятность заболеть возрастает. Однако, как можно способствовать усилению нашей защитной функции? Для начала необходимо избавиться от вещей, которые вредят иммунной системе. Об этом мы сейчас и поговорим.
Препараты
Некоторые люди начинают принимать различные препараты без предписания врача, считая их безвредными. Например, те, что спасают от изжоги. Однако они влияют на кислотность желудка, вследствие чего он становится более уязвим к различного рода бактериям из-за синдрома повышенной кишечной проницаемости.
Малое количество потребляемой воды
Зимой воздух в помещениях согревают искусственным путем, в результате этого он становится более сухим. Это также негативно влияет на слизистую оболочку, высушивая её, из-за чего возбудителям заболеваний легче проникнуть к нам в организм. Поэтому важно пить достаточное количество воды – около 2 литров в ... Читать дальше »

1 июля в нашем Доме творчества стартовала лагерная смена разновозрастного отряда «Выбор есть», педагог Мауль Р.З. Программа лагеря вошла в число победителей муниципального грантового конкурса. В течение двух недель старшие подростки получат новые знания и навыки для будущей профессии, поучаствуют в интересных выездных мероприятиях, а также смогут почувствовать себя ценной и востребованной частью нашего города
Ребята успели поучаствовать в «Диалоге на равных», организованным начальником
территориального отделения Центра занятости Екатериной Жигадло, совместной вечеринке на природе с исполнением песен под гитару с отрядом РВО «Нескучный двор», узнать о профессии «библиотекарь» и побывать в его роли.
Впереди еще много интересных ярких событий. Пожелаем ребятам с пользой, интересно и весело провести время.

    &nbs ... Читать дальше »